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Aquí y ahora

Todo lo que tenemos  es el  aquí y ahora , y es por eso que el mejor momento de todos para tomar decisiones sobre su bienestar es ahora . Cuando te cuidas maravillosamente (tu cuerpo, mente y espíritu), tu vida cambia para mejor.

 

Aquí hay algunas razones poderosas:

  • Tu nivel de energía sube tremendamente .

  • los  en general  aspecto de tu  el estado de ánimo se siente más feliz y  más ligero

  • Cuestionarte a ti mismo se convierte en una cosa del pasado .

  • La asertividad en tu vida llega para quedarse .

  • Genuino  el bienestar te convierte en el verdadero tomador de decisiones de tu propio destino.

 

Por favor tenga esto en cuenta:

La vida  no se trata de algún día porque algún día  es una palabra clave para nunca. ¡Tu bienestar se trata aquí y ahora ! Da el primer paso. Conéctate con Nirvana. ¡Podemos hacer esto juntos!

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Tomar nota:

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  • ¡Eres más que tu cuerpo, y el cuerpo que mejor se ve es uno saludable! 

 

  • Hazte una copia de seguridad. Muéstrate por ti mismo  porque esto se trata de ti!

 

 

  • No te dejes atrás . Ponte al frente y al centro. 

  • Estás en tu derecho de ser feliz y saludable . Ninguno de esos es lujo, de hecho tu felicidad y salud.  determinar qué tan bien maneja sus actividades diarias. 

  • Para estar a la vanguardia del juego, tienes que estar en el juego. 

  • ¡Ningún entrenador o equipo podrá reemplazarte!

 

  • Piensa en términos de simplicidad .  ¡ y ve a por ello! 

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